Die Dynamind‑Technik (Serge Kahili King)
Vorbereitung: Intensitätsskala installieren
Wählen Sie ein Zahl zwischen null und minus zehn, die für die Intensität Ihres Problems steht: null: kein Problem, minus zehn: tiefstes Unbehagen – plus zehn: angenehmstes Wohlbefinden.
Wie ist es, wenn ich jetzt daran denke, es jetzt im Körper spüre?
subjektives Unbehagen (Angst) Wellness (Gutschein)
‑10 0 +10
unangenehmstes neutral angenehmstes Unbehagen (tiefste Angst) vorstellbares Wohlbefinden (höchste Freude)
Den negativen Satz, die negative Situation (das Problem) kommen lassen, den/die/das ich verändern will (VAKOG)
- Geste
Sie eröffnen mit einer Geste: Sie führen die Fingerspitzen beider Hände zusammen, wie um mit ihnen eine Kugel zu umschließen – atmen
2) Aussage
Sagen Sie:»Ich habe ein Problem; doch das kann ich ändern, so soll es sein; ich will, dass das Problem verschwindet. «
3) Berührung
Klopfen Sie siebenmal auf
Ihre Brust (Thymus – Energien harmonisieren, körperliche Entspannung, emotionale Beruhigung, mentale Klarheit)
Ihre beiden Handrücken (wo die Knochen des Zeigefingers auf die des Daumens treffen – Hoku-Punkte – Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit))
und auf Ihren Siebten Halswirbel-Punkt (C7 – Hauptstresspunkt – Entspannung),
4) Atmen Sie ausgehend von Ihrem Scheitel (Einatmen) bis in Ihre Zehen (Ausatmen) – (Piko-Piko)
- Intensität erspüren zuordenen (0 bis + 10).
Sooft wiederholen bis die emotionale Berührtheit auf Null kommt.
Den positiven Satz/Situation kommen lassen, der mir in dem Moment geschenkt wird.(VAKOG)
- Geste
- Aussage (Ich kann das, so soll es sein)
- Berührung – Klopfen
- Atmen
- Intensität (Skala 0 > +10)
Sooft wiederholen bis die emotionale Berührtheit auf Plus Zehn kommt.
Future pace – Wie setzte ich den positiven heilenden Satz konkret um? (Mindestens 3 Wege)