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13Nov/19

Advent Advent die Panik rennt.

Heuer wünsche ich mir richtig schöne Besinnliche Weihnachten. Mit all meinen Kindern und Enkelkinder. Gemütliches zusammen zu sitzen, Harmonie einfach schön.
Sich die Zeit nehmen für Menschen, die einen Wichtig sind. Familie genießen. Was Leckeres kochen alle meine Lieben verwöhnen.

So denke nicht nur ich, sondern fast alle Menschen, die ich kenne. Doch leider ist meist das Gegenteil der Fall. Aber warum sind denn immer zu den Feiertagen Streitereien?

Viele Mamas und Papas sind bist du Weihnachten fix und fertig. In den Firmen steht der Jahresabschluss an viele gehört noch im alten Jahr fertig gemacht, erledigt. Beruflich ist meist auch Hochsaison.
Wir Frauen und Männer wollen das das Haus gut geputzt ist. Leckere Kekse und allerlei wollen wir in der Küche zaubern.
Schöne Dinge für unsere Lieben besorgen und,und,und,…..

Doch heute arbeiten die Mamas haben Doppelbelastungen und das Wird nicht gesehene. Im Kopf haben wir immer noch das Bild eine Frau muss das doch schaffen für all ihre Lieben ein schönes Fest zu Organisieren. Doch 40Std arbeiten gehe und eine Familie ist zu viel, um es allein zu schaffen. Darum sind bis zum Fest alle unsere Energien aufgebraucht und in Wirklichkeit wollen wir nur mehr ins Bett.
Dann sagt einer ein Falsches Wort und unser Nerven reisen. 

Manchmal so wie es leider auch bei mir war wurde in meiner Kindheit zu Weihnachten viel gestritten die schlimmsten Erlebnisse waren zu den Feiertagen. Das hat in mir viele Anker Stempeln Traumata wie auch immer man dazu sagen mag verursacht. Das wirkt sich bei jeden anders aus. Bei mir war es so, ein Beispiel: „Wenn ein Mann gesagt hat“ Türe zu“ ist in mir der Puls auf 100 gestiegen in dem Moment hätte ich den Herren am liebsten auf den Mond geschossen.
Warum war das so war, nun mein Stiefvater hat jedes Mal gebrüllt bevor es zum Eklat kam:“ Tür zu“ gebrüllt und jedes Mal, wenn ein Mann das gesagt hat wurde ich unbewusst an das erinnert und Alte Gefühle Angst Panik war sofort da.  Das nennt man Trigger! Triggerpunkte oder Anker können durch Worte, Gerüche, Berührungen, Bilder ausgelöst werden.
Viele Menschen haben solche Triggerpunkte an den Weihnachtstagen. Denn nicht nur wir sind gestresst nein das waren auch schon unsere Eltern. Kein Mensch ist perfekt.

Wenn ich durch meine Hypnosen -Rückführungen die Menschen zu erlebten Triggerpunkte hin führe kommen genau diese Erinnerungen hoch. Wie der Papa die Mama verletzt und das kleine Kind Angst hatte und das kleine Kind verknüpft es nun mit Weihnachten: „Weihnachten ist schlecht“. Da verletzt der der Papa die Mama und ich habe Angst, bin hilflos und darum ist Weihnachten schuld. Weihnachten beutete zb für das Kind ich muss Angst haben oder besonders vorsichtig sein oder Weihnachten wird nur gestritten……
So einfach ist unser Unterbewusstsein. Als Erwachsene kann ich mich Bewusst mich zwar nicht mehr daran erinnern aber zu Weihnachten bekommt man dann immer ein Blödes negatives Gefühl.

Oder der Klassiger als Kind bekommt man Geschenke freut sich riesig darüber und die Eltern meinen es nicht Böse aber leider passiert das wirklich sehr sehr oft.“ Jetzt haben Mama und Papa dir das gekauft und dafür haben wir wirklich unser Letztes gegeben damit du eine Freude hast“ Schlechtes Gewissen stellt sich ein und das Kind hat keine Freude mehr an Geschenken denn es wurde gekoppelt mit schlechten Gewissen. Wenn ich nun Erwachsen bin und ich mich gar nicht mehr erinnern kann und dann bekomme ich  ein Geschenk –schlechtes Gewissen stellt sich sofort ein ich muss es zurück geben oder ich darf es nicht annehmen……..Gefühle sind bei jeden etwas anders aber im groben läuft es genauso.

Was kann ich jetzt tun damit Weihnachten gelingen kann?

1: ) Sich selbst zu hinterfragen fragen ob es solche Triggerpunkte trägt ?
Wenn ja, dann was dagegen tun. Manches Mal reicht es zu Wissen und zu beschließt das Alte gut sein zu lassen, denn es ist ja Vergangenheit und hat mit heute nichts zu tun.

In das schlechte Gefühl hineinlaufen aber min 1std bis den negativen Druck auslässt. Quasi den negativen Gefühlen davonlaufen. Es ist zwar kein davonlaufen aber durch die Bewegung löse ich langsam die Triggerpunkte.
DR. Ulrich Strunz beschreibt dies sehr schön im Buch jeder kann Laufen lernen.
Dies geht natürlich auch mit jeder Art von Bewegung wo ich schwitze und mein Puls gut rauf geht.

Wenn es nicht gelingt oder gleich bin ich oder andere gerne für Sie da um ihre negativen Prägungen, Trigger zu lösen.

2.) Listen machen.
Feiertage Planen
Freizeit, Ruhe Entspannung alleine oder mit Familie   
wer mit wem und wo gefeiert oder zusammengesetzt wird.
vielleicht kann man auch Familie, Freude zusammenlegen.
Speiseplan
Einkaufsliste
Geschenke Liste
Besorgungen machen Zauberwort Verbinden  
Backen was brauche ich und wann mache ich es?
Putzen (Zauberfrage: was für Auswirkungen hat es auf meine Zukunft, wenn dies nun nicht geschieht? ……..nichts! Dann lass ich es. Das erleichtert ungemein)
Denn ein guter Plan ist die halbe Arbeit.

3.) Plane ich oder werde ich verplant.
Denn wie oft werden wir einfach eingeteilt Mama, mach das, hol das, du hast es immer schon gemacht…Hier gilt es auch Stopp zu sagen und die Liebe Familie mit einzubeziehen.  Rechtzeitig Dinge, Arbeiten in Auftrag zu geben dann wird vieles leichter.
Delegieren ist das Zauber Wort. Um Hilfe bitten.
Sich jetzt zusammen setzten und das Projekt Weihnachten mit der ganzen Familie planen.

In diesen Sinne Wünsche ich Ihnen ein Wunderschönes Fest mit ihren Lieben.



 

 

 



13Sep/19

Seelenreading und Selbstwert.

 

Was ist denn der Selbstwert? Wer kennt nicht die Aussage: „Du hast zu wenig Selbstwert.“ Oder „Dein Selbstwert ist schon sehr ausgeprägt.“

 Im Seelenreading lernen wir z.B. den Selbstwert ganzheitlich anzuschauen; Anzuschauen, zu lesen und karmische Blockaden zu lösen, allem seinen Platz, seine Ordnung zu geben.

Der Selbstwert ist in 6 Anteile unterteilt. Meist ist der Anteil Selbstliebe, der am meisten blockierte Anteil.

Doch eigentlich ist dies eine logische Folge unserer Erziehung in unserer  Gesellschaft. Schon im Mittelalter war es nicht gerne gesehen, dass man sich selbst liebt und heute ist es nicht anders. Das zieht sich wie ein roter Faden bis in die heutige Zeit.

Nur wer hart arbeitet, ist was wert. Nur wenn wir heute rank und schlank sind und ausschauen wie aus einer  Modezeitschrift mit magersüchtigen, retuschierten Bildern, ja dann dürften wir uns lieben.

Mädchen müssen brav sein, gehorchen, Buben fleißig, ehrgeizig ……Es gibt so viele Programme, die wir schon aus unseren Vorleben mitbringen und uns immer wieder die gleichen Situationen kreieren/erschaffen.

Um endlich zu lernen, uns selbst bedingungslos zu lieben, mit all unseren Ecken und Enden, ist sehr hilfreich zu sehen, wie man sich  schon in Vorleben selbst sabotiert und abgelehnt hat. Bewusst zu lernen, diese Blockaden zu lösen und sich die Energie und Kraft zu holen, um sich selbst so zu lieben, wie man ist.

Wenn die Selbstliebe blockiert ist, wie soll ich jemand anderen lieben?

Erst wenn ich mich selbst liebe, bin ich fähig, jemand anderen auch zu lieben. Wir suchen doch immer in unserem Gegenüber unbewusst das, was uns fehlt, das, was ich erlöst haben möchte -den Vater, die Mutter, den Bruder, die Schwester, ……..genau aus diesem Grund gibt es all die Verwirrungen in Beziehungen.

Die Seelenfamilie findet sich immer wieder, solange die Karmen nicht  gelöst sind.

Erst wenn keine karmischen Schulden mehr vorhanden sind, können sich die Seelenfamilien lösen/trennen.

Wie oft wurden Frauen gegen ihren Willen verheiratet oder mussten in unliebsamen Beziehungen verharren. Aus der Geschichte wissen wir, dass Frauen früher sehr wenig Selbstbestimmung hatten. All das kann heute negative Auswirkungen auf unsern Selbstwert haben. In Bildern zu sehen und meist auch zu fühlen, wie sehr unsere Liebe verboten war, lässt uns heute verstehen, warum so manches ist, wie es ist. Meist braucht es dann so ca. 2-3 Wochen, bis man den Unterschied spürt und sieht.

Versucht mal selbst euch hinzufühlen: Wenn mein Selbstwert 100% haben soll, wieviel % habe ich?

…….der erste Gedanke ist meist die Antwort. Seid zu euch ehrlich.

Ihr könnt es euch in Form von Zahlen oder einer Tabelle oder eines durchsichtigen Rohres mit Wasser vorstellen. Nehmt euch eine ruhige, entspannte Minute Zeit und lasst euch überraschen.